Die Kombination aus Gurke und Limette macht diesen Smoothie zu einem erfrischenden Sommergetränk! Banane sorgt für etwas Süße, die gesunden Superfoods Spinat und Chiasamen sättigen.
Darf es eine Extraportion an Nährstoffen sein? Unsere Superfood Mischung Green Queen unterstützt Dich mit 5 Supergreens perfekt bei der Deckung Deines Bedarfs an grünen Power-Foods. Ideal für Vegetarier:innen und Veganer:innen geeignet deckt die Green Queen mit 2 Esslöffeln (20g) 100% des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin B12.
Zutaten für den erfrischenden Smoothie:
- 2 TL Chiasamen
- 1 Handvoll Spinat
- 1/4 Gurke
- der Saft einer Limette
- 1 Banane
- 1 TL der Superfood Mischung Green Queen
- etwas Wasser
So einfach geht's:
Alle Zutaten im Mixer pürieren, Wasser zugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist und genießen!
