Hach... Wenn das Frühstück schon so herrlich aussieht und so gut schmeckt - Wer springt da nicht mit voller Energie und mit sprühender Motivation für den Tag aus dem Bett?
Und nicht nur das - Eine Portion fünf grüner Superfoods direkt am Morgen! So kann der Start in den Tag gar nicht schief gehen. Dazu gibt's 'ne Ladung Antioxidantien, Ballaststoffe und andere Mikronährstoffe.
Guten Hunger!
Das brauchst Du:
- 50 g Haferflocken
- 1 EL der Superfood Mischung Green Queen
- 1 EL BAOWOW Slim
- 10 g Chiasamen
- 200 ml (pflanzliche) Milch
- 125 g (pflanzlicher) Joghurt
- Topping nach Geschmack
So einfach geht's:
Die Haferflocken in zwei Schüsseln / Einmachgläser aufteilen. Zu der einen Hälfte Green Queen, zu der anderen Hälfte BAOWOW Slim hinzufügen. Jeweils 100 ml Milch unterrühren und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
Am nächsten Morgen den Joghurt (zweigeteilt) unterrühren. Die beiden Geschmacksrichtungen nun in einem Glas schichten. Du kannst zwischen die Overnight Oats beispielsweise noch Beeren schichten. Am besten sieht das aus, wenn du ein höheres Glas nimmst.
Dann nach Lust und Laune toppen.
Guten Appetit!
Danke an Janina für das tolle Foto!
